內湖運動公園佔地近4公頃，座落在內湖污水處理廠上面；這裡有給小朋友玩的兒童遊戲場、戲水池，也有給大朋友玩的極限運動場、體健設施，大片草皮、平坦的步道，很適合小朋友跑跳與騎腳踏車，樹蔭下可野餐納涼，還可超近距離看飛機！
公園遊戲場與極限運動場在2025年10月完成大更新，整個環境變的更好了。
遊戲場依照兒童年齡層打造4個主題遊戲區。
首先是小草丘遊戲區，坡度平緩、高度不高的小山丘，很適合小朋友攀爬遊玩，下方還有個小涵洞可以玩躲貓貓。
中間有座小型的闖關設施，也很適合小小孩挑戰。
緊鄰在一旁的也是適合中小童遊玩的設施。
原木打造的獨木橋、平衡索橋、跳樁等關卡，設計上較低矮，很適合小小孩練習闖關。
最後再爬上繩網區或是斜坡爬梯，就可以玩溜滑梯嘍。
另一側是帶點挑戰性的立體攀爬架，適合小學低年級遊玩。
看似不難的設施，加入搖晃設計，爬網也多了點高度，帶點挑戰性。
最後這座攀爬架高度比大人還高，適合大童來挑戰，若中小童要來玩，爸媽一定要陪伴在旁邊哦。
錯綜複雜的攀爬架很挑戰平衡與膽量，最下方還有座吊床可以躺著休息一下。
這裡有2座單人彈跳床，繽紛的彩色軟墊營造歡樂氣氛。
攀爬架旁二側各設有1座戲沙桌給小朋友玩。
沙桌旁有個架高的小池子，方便小朋友取水玩濕沙。
由著水道延伸過去的就是夏天最受歡迎的戲水池。
公園內的戲水池也全面更新了！2025年水池開放時間為10/18日(六)、10/19(日)、10/24(五)、10/25(六)、10/26(日) 08:00-17:00。
池底使用藍色水紋舖面，淺淺的池子超適合小小孩來玩；也因為水較淺，中午來時水溫會偏高，不過小朋友們還是玩的很開心。
水池上設置噴水圈與會旋轉的噴水設施，可以玩上好一陣子。
小朋友超喜歡這個旋轉噴水設施，可以待很久。水池噴水時間為上午9點至下午5點，每15分鐘會噴水15分鐘。
且這裡近松山機場，每一陣子都有飛機降落，距離超近的，小朋友只要聽到轟隆隆的聲音，都忍不住抬頭觀看。
戲水池另一側還有一座戲沙坑給小朋友玩沙趣。
兒童遊戲場前有一棟環境教育中心。
裡面有休息座椅、冷氣，介紹公園環境，還有一座飲水機。
公廁與洗手台也在這一棟，方便家長帶小朋友使用。
公園內也有大片草皮空間，可以讓小朋友跑跳或玩球類玩具。
平坦的散步步道也很適合帶腳踏車來給小朋友練習。
周邊種植不少樹木，許多家庭會在樹下擺放小帳篷或野餐墊，氣氛悠閒舒適。
遊戲場的另一側就是極限運動場。
整新後的極限運動場範圍變大，設施也更多元。
可以練滑板、直排輪，也有仿大石頭的跑酷區。
再過去還有一座新的體健設施，爸媽可以來此活動筋骨。
公園內連接河濱自行車道，沒有騎車的也可以走過去觀景。
這裡是自行車道也是觀景區，中間設計可以斜躺的椅子，可以躺著看飛機呼嘯而過。
前方正對著松山機場跑道，可以清楚看見飛機起降。
如果小朋友喜歡看飛機的話，一定要來這裡看，比起遊戲場那裡，飛機在這裡更低更近，超震撼的。
公園分別在舊宗路與堤頂大道設有入口處，開車來的話在堤頂大道這裡有免費停車場可以停車。(假日車流較多，建議早點來才好停車)
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內湖運動公園佔地近4公頃，座落在內湖污水處理廠上面；這裡有給小朋友玩的兒童遊戲場、戲水池，也有給大朋友玩的極限運動場、體健設施，大片草皮、平坦的步道，很適合小朋友跑跳與騎腳踏車，樹蔭下可野餐納涼，還可超近距離看飛機！
公園遊戲場與極限運動場在2025年10月完成大更新，整個環境變的更好了。
遊戲場依照兒童年齡層打造4個主題遊戲區。
首先是小草丘遊戲區，坡度平緩、高度不高的小山丘，很適合小朋友攀爬遊玩，下方還有個小涵洞可以玩躲貓貓。
中間有座小型的闖關設施，也很適合小小孩挑戰。
緊鄰在一旁的也是適合中小童遊玩的設施。
原木打造的獨木橋、平衡索橋、跳樁等關卡，設計上較低矮，很適合小小孩練習闖關。
最後再爬上繩網區或是斜坡爬梯，就可以玩溜滑梯嘍。
另一側是帶點挑戰性的立體攀爬架，適合小學低年級遊玩。
看似不難的設施，加入搖晃設計，爬網也多了點高度，帶點挑戰性。
最後這座攀爬架高度比大人還高，適合大童來挑戰，若中小童要來玩，爸媽一定要陪伴在旁邊哦。
錯綜複雜的攀爬架很挑戰平衡與膽量，最下方還有座吊床可以躺著休息一下。
這裡有2座單人彈跳床，繽紛的彩色軟墊營造歡樂氣氛。
攀爬架旁二側各設有1座戲沙桌給小朋友玩。
沙桌旁有個架高的小池子，方便小朋友取水玩濕沙。
由著水道延伸過去的就是夏天最受歡迎的戲水池。
公園內的戲水池也全面更新了！2025年水池開放時間為10/18日(六)、10/19(日)、10/24(五)、10/25(六)、10/26(日) 08:00-17:00。
池底使用藍色水紋舖面，淺淺的池子超適合小小孩來玩；也因為水較淺，中午來時水溫會偏高，不過小朋友們還是玩的很開心。
水池上設置噴水圈與會旋轉的噴水設施，可以玩上好一陣子。
小朋友超喜歡這個旋轉噴水設施，可以待很久。水池噴水時間為上午9點至下午5點，每15分鐘會噴水15分鐘。
且這裡近松山機場，每一陣子都有飛機降落，距離超近的，小朋友只要聽到轟隆隆的聲音，都忍不住抬頭觀看。
戲水池另一側還有一座戲沙坑給小朋友玩沙趣。
兒童遊戲場前有一棟環境教育中心。
裡面有休息座椅、冷氣，介紹公園環境，還有一座飲水機。
公廁與洗手台也在這一棟，方便家長帶小朋友使用。
公園內也有大片草皮空間，可以讓小朋友跑跳或玩球類玩具。
平坦的散步步道也很適合帶腳踏車來給小朋友練習。
周邊種植不少樹木，許多家庭會在樹下擺放小帳篷或野餐墊，氣氛悠閒舒適。
遊戲場的另一側就是極限運動場。
整新後的極限運動場範圍變大，設施也更多元。
可以練滑板、直排輪，也有仿大石頭的跑酷區。
再過去還有一座新的體健設施，爸媽可以來此活動筋骨。
公園內連接河濱自行車道，沒有騎車的也可以走過去觀景。
這裡是自行車道也是觀景區，中間設計可以斜躺的椅子，可以躺著看飛機呼嘯而過。
前方正對著松山機場跑道，可以清楚看見飛機起降。
如果小朋友喜歡看飛機的話，一定要來這裡看，比起遊戲場那裡，飛機在這裡更低更近，超震撼的。
公園分別在舊宗路與堤頂大道設有入口處，開車來的話在堤頂大道這裡有免費停車場可以停車。(假日車流較多，建議早點來才好停車)