藍灣海濱休憩園區位於東北部，佔地約80公頃，有約3公里的金色沙灘，有小朋友玩的人工戲水池，也有天然的海岸，可以玩沙玩水，是夏日非常適合帶小朋友來玩的場所。

這裡原為鹽寮海濱公園，2017年轉由民間經營，並更名。園區內的沙灘非常乾淨，也有淺灘區，很適合帶小朋友來玩沙戲水，且除了沙灘外，還有親子戲水池可以玩。

園區內還有很特別的接龍拉拉車體驗，乘坐在拉拉車上，欣賞鹽寮到龍門的大自然景色。拉拉車為套裝行程，含門票及DIY，散客可預約，低於10人則配合團體時間併團。